排卵期出血后例假不來(lái)如果有正常的性生活，不排除是懷孕的可能性。

但如果并沒(méi)有正常的性生活，例假不來(lái)多數(shù)是近期壓力比較大造成的，還可能是精神過(guò)度緊張的原因，但也不排除是環(huán)境改變或者是生活壓力比較大導(dǎo)致的。

舉措建議

通?？梢缘结t(yī)院進(jìn)行B超檢查，如果是懷孕所致，需要做好局部的保暖工作，還應(yīng)注意保養(yǎng)。如果是由于壓力比較大造成的，可以學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，還應(yīng)注意調(diào)整自身的狀態(tài)，在思想上不要壓力過(guò)大。

在日?？梢远喑砸恍┖袪I(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，也應(yīng)注意局部的清潔與衛(wèi)生。