長時間的排卵期出血屬于不正?，F(xiàn)象，一般需要通過身體相關檢查后，才能明確自身的誘因，更好地采取治療。

長時間排卵期出血是病理性因素所引起，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、宮頸息肉、子宮內(nèi)膜炎、多囊等有關，所以在每個人誘因和情況存在不同時，身體方面的具體表現(xiàn)也會因人而異。

舉措建議

1、一般在出血后要適當從飲食上補充足量鐵質，并且選擇清淡易消化食物為主，可適當多補充維生素和高蛋白。

2、平時要養(yǎng)成規(guī)律作息的好習慣，切記不要過多熬夜。適當多運動鍛煉，盡量使體質明顯改善。