經(jīng)常排卵期出血有可能是低雌激素水平所引起，也有可能是自身患有宮頸或是子宮內(nèi)膜疾病所導(dǎo)致，所以要做相關(guān)的檢查后才能確定誘因。

排卵期出血期間，涉及到誘因會有不同，出血量方面肯定會因人而異，一般出血天數(shù)是2-3天，病理性因素所引起的話，則天數(shù)會有所延長。

舉措建議

1、一般在排卵期出血時要避免劇烈運動，也不能立即進行性生活，需要做好腹部保護措施，避免受外力碰撞或是傷害。

2、個人飲食方面要以清淡為主，盡量少食生冷或是具有辛辣刺激性食物。規(guī)律作息時間，切記不要過多熬夜。