排卵期偶爾出血是正常的，只要出血量少、且出血持續(xù)時(shí)間少于七天，就無(wú)需太過(guò)擔(dān)心，可以暫時(shí)先觀察不予處理。

排卵期出血一般發(fā)生在月經(jīng)周期第12-16天，除了陰道少量出血以外，還可能出現(xiàn)下腹疼痛等癥狀，排卵期偶爾出血一般不會(huì)影響受孕。

舉措建議

建議保持良好的心態(tài)以及健康的生活方式，學(xué)會(huì)自我放松，舒緩壓力，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，不要熬夜，保證充足的睡眠。

保持飲食均衡，三餐規(guī)律，可以多吃一些高蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、牛肉等，補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)。