肺炎是可以預(yù)防的，可以接種肺炎疫苗進(jìn)行預(yù)防，并且要注意冷熱，加強(qiáng)保暖，特別在冬、春季節(jié)及節(jié)氣交替的時(shí)候，尤其要注意保暖，一旦發(fā)生感冒時(shí)要積極治療，并要加強(qiáng)鍛煉。

原因分析

肺炎是由于致病微生物、放射線、吸入性異物等因素所引起的。

舉措建議

可以做一些肺部鍛煉，比如多做深呼吸，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力，避免勞累。吃高營(yíng)養(yǎng)容易消化的飲食，多吃清熱生津的瓜果，忌煙酒、辛辣刺激性食物。