隱適美1-2周更換一副牙套。隱適美牙套每天需要佩戴足夠長的時間，這樣才能達(dá)到理想的矯正效果。一般每天要佩戴20小時左右時間。佩戴牙套初期可能會出現(xiàn)發(fā)硬含糊、口水增多、牙齒咬合費力等情況，一般經(jīng)過2周時間的佩戴后，牙齒會逐漸適應(yīng)，不適癥狀會消失。

舉措建議

每次戴隱適美牙套前，要將牙套用軟毛刷子刷洗干凈。吃飯或者喝水的時候可以取下隱適美牙套。飯后要刷牙漱口，將牙齒清潔干凈后，再戴上隱適美牙套。佩戴牙套后一定要定期去醫(yī)院復(fù)查、更換牙套，這樣才能讓牙齒矯正效果達(dá)到最佳。