兒童眼近視了怎么恢復(fù)
2021-10-08
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兒童眼近視需要根據(jù)性質(zhì)的不同,才能決定是否可以恢復(fù)。一般是假性近視的話,可以讓眼睛充分休息,避免不當(dāng)用眼習(xí)慣而取得恢復(fù)的效果。如果是真性近視的話,則無(wú)法自然恢復(fù),需要通過(guò)視力矯正或是配鏡等方式,從而使用眼狀態(tài)取得明顯的改善。
舉措建議
近視情況發(fā)生之后,更要控制用眼時(shí)長(zhǎng),避免連續(xù)用眼超過(guò)2小時(shí),并且每次用眼40分鐘,建議要適當(dāng)讓眼睛休息一下。平時(shí)要多給眼睛做眼保健操,并且多看綠色植物以及遠(yuǎn)眺。飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,確保蛋白質(zhì)、維生素和微量元素均衡攝入。
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何欣
佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 主治醫(yī)師

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