孩子積食半夜嘔吐拉肚子時，要適當多補充水分，癥狀不嚴重的話，可以等到第二天再就醫(yī)，并且按醫(yī)囑服用相關(guān)藥物做治療 。

積食主要與喂養(yǎng)方式不當、胃腸運動障礙、精神壓力因素等多個方面有關(guān)，才會導致腸胃受到傷害后，無法正常對食物進行消化和吸收。

舉措建議

1、積食期間要調(diào)整飲食清淡為主，對于生冷油膩食物要少吃，盡量做到少量多餐，從而保證腸胃組織不易受到刺激和傷害。

2、按醫(yī)囑服用益生菌、消食片進行調(diào)理期間，也可以適當順時針按摩腹部，并且在飯后也要多散步。