子宮肌瘤患者應(yīng)該多吃蘋果、西紅柿等這些維生素比較豐富的食物，營(yíng)養(yǎng)素豐富的小魚、瘦肉、小米也該多吃，另外山藥、紅棗也對(duì)該病恢復(fù)有幫助。

原因分析

在這幾種食物當(dāng)中蘋果皮里含很豐富抗氧化的成分，對(duì)子宮肌瘤的還原有一定幫助，而在這當(dāng)中西紅柿有很大量的維生素C存在，對(duì)免疫力的提高是很有幫助的，另外紅棗當(dāng)中的鐵元素和VC，能補(bǔ)氣補(bǔ)血，也有利于抑制子宮肌瘤的發(fā)展。

舉措建議

子宮肌瘤患者應(yīng)該養(yǎng)成較好的生活習(xí)慣，別熬夜，也別抽煙喝酒，時(shí)間安排科學(xué)合理，另外該病患者應(yīng)平靜對(duì)待壓力，學(xué)會(huì)緩解，讓情緒平穩(wěn)，飲食方面，清淡高蛋白低脂肪為好，要避免所有可能和激素有關(guān)聯(lián)的食物。