建議在初期，可以使用冰塊冷敷。這樣可使局部毛細血管收縮，有效地減輕腫脹，起到止血、止痛、消腫的作用。 如果初期處理后，疼痛劇烈，建議你馬上到醫(yī)院進行正規(guī)治療。如果不是很嚴(yán)重，可以等到毛細血管已停止出血的時候，在進行熱敷，這樣可以有效的祛瘀消腫。

原因分析

眼睛被打腫主要是由于組織損傷導(dǎo)致皮下淤血所導(dǎo)致。

舉措建議

日常飲食中多吃些對眼睛有好處的食物，像富含維生素A、B、C的食物。多吃水果蔬菜海產(chǎn)品。少吃甜食。吃動物的肝臟，喝菊花茶和綠茶對眼睛有好處。清淡飲食，不宜進食酒、刺激性及堅硬的食物，保持大便通暢。