我14歲胸部發(fā)育正常嗎
2021-09-30
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女性的青春期年齡是12歲到18歲,女性在青春期的時候,身體給方面都會慢慢的成熟起來,有的女性最早的會在9歲的時候就開始胸部脹痛,胸部就開始發(fā)育了。
原因分析
胸部發(fā)育可能是因為乳腺和受性激素分泌的影響,身體里的脂肪含量和身體所攝入的營養(yǎng)有這一定的關(guān)系,局部的刺激也會引起胸部的發(fā)育。
舉措建議
多吃一些蜜蜂,萵筍,玉米等食物,堅果類的食物含有豐富的蛋白質(zhì),多吃含有維他命A的食物有利于刺激分泌,可以多做一些運動,促進血液循環(huán)。
注意事項
不要用手去按壓,睡覺的時候不要側(cè)臥睡覺或者趴著睡覺,不要穿緊身衣和束胸內(nèi)衣,不要彎腰駝背。