女生的胸部發(fā)育一般在9-13歲時(shí)開(kāi)始，完全成熟在18歲左右。乳房的發(fā)育是女生第二性征開(kāi)始的信號(hào)，胸部發(fā)育期間注意保持充足的營(yíng)養(yǎng)及規(guī)律的作息時(shí)間。

原因分析

女生胸部的發(fā)育是正常的生理現(xiàn)象，和體內(nèi)的激素水平以及營(yíng)養(yǎng)狀況、身體素質(zhì)等都有關(guān)系。

舉措建議

建議您在胸部發(fā)育階段保持充足的營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白食物如魚(yú)、雞蛋、牛奶等，注意保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，平時(shí)注意保持充足的睡眠和規(guī)律的作息時(shí)間，多運(yùn)動(dòng)，保持愉悅的心情。