新生兒飲食主要是母乳或者配方奶粉，母乳喂養(yǎng)的孩子，產(chǎn)婦可以多吃富含鐵元素的食物，奶粉喂養(yǎng)的寶寶可以選擇高鐵奶粉。如果嬰兒缺鐵現(xiàn)象嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用補(bǔ)貼藥劑。

舉措建議

嬰兒添加輔食時(shí)，最初建議食用高鐵米粉，同時(shí)適當(dāng)食用蛋黃、木耳、動(dòng)物內(nèi)臟等食物，通過(guò)食物攝取充足的鐵元素。

注意事項(xiàng)

家長(zhǎng)要注意，嬰幼兒飲食攝入要營(yíng)養(yǎng)均衡，引導(dǎo)孩子改掉偏食、挑食的壞習(xí)慣，減少零食、垃圾食品的攝入。