避免孩子近視的度數(shù)增加，首先要給孩子配備合適眼睛度數(shù)的眼鏡，其次要讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

要讓孩子養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢，不能趴在桌子上，也不能扭著身體；看書和寫字的時間不能過長，通常半個小時左右就需要進(jìn)行休息；不要再太過昏暗的光線下看書。

舉措建議

家長發(fā)現(xiàn)孩子有近視的情況，需要帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，確認(rèn)是否為真性近視。如果是假性近視應(yīng)該及時進(jìn)行治療，以免演變?yōu)檎嫘越暋?/p>

要讓孩子養(yǎng)成每天做眼保健操的習(xí)慣，經(jīng)常做眼保健操，有利于保護(hù)眼睛。