乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)引起的。內(nèi)分泌系統(tǒng)是受卵巢控制的。對于疼痛較輕的，可以調(diào)節(jié)心理狀況，緩沖壓力。

原因分析

乳腺增生與卵巢囊腫兩者是沒關(guān)系的，如果是乳腺增生不嚴重的話，吃點藥物治療就可以了，平時要注意保持心情舒暢，作息規(guī)律，慢慢就會恢復(fù)正常的，如果疼痛厲害，可以自己按摩一下。

舉措建議

平時需要注意保持心情舒暢，避免熬夜，盡量少吃辛辣刺激食物，這樣才可以預(yù)防進展。