乳腺增生的癥狀表現(xiàn)并不復雜，但都不典型，需要與其他乳腺疾病進行區(qū)分，最常見的情況就是乳房腫塊，腫塊的形狀不單一，而患者也往往對這點無法確定，其次就是乳房疼痛等情況。

原因分析

1.乳房疼痛：患者經(jīng)常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，一般會以一側偏重，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。

2.乳房腫塊：腫塊可發(fā)生于單側或雙側乳房內(nèi)，一個或幾個。

3.乳頭溢液：少數(shù)患者可能會出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。

4.月經(jīng)失調(diào)：乳腺增生病患者可見經(jīng)期紊亂，經(jīng)期提前，月經(jīng)量少或色淡，經(jīng)潮期遷延、淋漓不盡，可伴痛經(jīng)。

舉措建議

1.勞逸結合，緩解緊張工作。不能長時間進行高強度的工作，會使身體免疫力降低。特別是從事電腦工作的女性，長期的電腦輻射，很容易導致乳腺增生。

2.定期檢查。要定期去醫(yī)院或則相關的機構去體檢，了解身體的狀況。胸部檢查一般是年齡在三十歲之前的一年檢查一次。三十歲之后要每半年檢查一次。