乳腺增生跟副乳是不一樣的，但是兩者并不可怕，主要是患者要調(diào)整好自己的心態(tài)，正確對待，積極配合醫(yī)生的治療。

原因分析

任何病癥，重在預(yù)防。乳腺增生的原因在于內(nèi)分泌的失調(diào)，所以有效預(yù)防乳腺增生的方法就是要注意改善日常生活的飲食跟作息習慣。

舉措建議

對于該病的患者，可以參考以下幾點來改善病情：

1.少生氣，保持一個良好的心情；

2.積極配合醫(yī)生的治療；

3.合理安排飲食與作息；

4.多鍛煉身體。