乳腺囊性增生病的癥狀是乳房腫塊、乳房疼痛、乳頭溢液等。

舉措建議

1、調(diào)整自己的心態(tài)，不要慌亂焦慮，保持一個樂觀向上的心態(tài)，積極治療。

2、飲食清淡一些，多吃一些有利于乳腺保健的食物，比如:豆類、菌類、海產(chǎn)品、堅果、奶制品、魚類等。

3、不要吃辛辣、刺激性、油膩、過冷、過甜、含激素、含咖啡因的食物。

4、每天用溫水清洗乳房，保持乳房清潔，選擇合適的文胸佩戴。

注意事項

患者要按時去醫(yī)院復檢及平時在家自檢，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。