乳腺增生困擾著很多中年女性，而且他的發(fā)病年齡也越來越小，大多數(shù)女性都會患上乳腺增生。只是有人癥狀輕，有人癥狀重。不管是哪一種都可以通過積極的治療，緩解病情。高溫對乳腺增生有好處，可以幫助緩解癥狀。

原因分析

熬夜，焦慮，生氣，生活不規(guī)律，作息不規(guī)律都會導致內(nèi)分泌失調(diào)。從而為乳腺增生提供溫床。

舉措建議

建議，可以適當?shù)暮拐簦蛘哂门瘜殶岱笕榉浚菧囟炔灰诉^高，時間不宜過長。