如果乳腺增生一直疼痛不見好轉(zhuǎn)，可以采用心理治療，中醫(yī)中藥治療，西藥治療，手術(shù)治療的方法，要到醫(yī)院做一個復(fù)查，然后根據(jù)具體的癥狀采取適應(yīng)的治療方式。

原因分析

乳腺增生與人體內(nèi)的雌激素和孕激素有很大的關(guān)系，而且也可能因為精神方面的因素而出現(xiàn)乳腺增生的癥狀。

舉措建議

要建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，要保持心情舒暢，還要堅持體育鍛煉，避免心理，精神過度緊張，做好定期的復(fù)查。