乳房的發(fā)育是由卵巢生產(chǎn)的雌激素、孕激素的代謝水平?jīng)Q定的，乳房發(fā)育不良需就醫(yī)檢查看是否出現(xiàn)卵巢內(nèi)分泌紊亂病狀，排除身體本身的機(jī)能問(wèn)題。然而青春期女孩為保持體重過(guò)度飲食，乳房發(fā)育會(huì)受影響。

舉措建議

增加營(yíng)養(yǎng)，多吃含鋅食物；加強(qiáng)鍛煉；可以適當(dāng)按摩，促進(jìn)乳房血液循環(huán)；芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。

注意事項(xiàng)

女生應(yīng)杜絕青春期過(guò)分節(jié)食造成營(yíng)養(yǎng)不良，日常不要穿緊身束胸功能效果強(qiáng)的內(nèi)衣，限制乳房發(fā)育。