可以讓孕婦站起來動一動，搖一搖，或者是聽一些感興趣的音樂也可以，同時輕輕地拍一下腹壁，讓胎兒感覺到外界的聲音，在聲音的刺激下，胎兒也會處于活躍的狀態(tài)。

舉措建議

可以讓孕婦在做檢測前吃一些高能量的食物，比如巧克力、甜飲品、面包等，這些都可以促使腹中的胎兒活動起來，這樣的話做胎心監(jiān)護才會有意義。

注意事項

如果胎兒一直都不動的話，要注意有可能是胎兒在子宮內(nèi)缺氧，或者是胎盤有問題而導(dǎo)致的胎兒不動的情況發(fā)生。