女性懷孕初期會(huì)有一些妊娠反應(yīng)，主要有尿頻、惡心嘔吐、白帶增多、食欲不振、胸部脹痛等癥狀。

舉措建議

1、注意休息，保持充足的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，不要熬夜。

2、平時(shí)外出或者日常要多注意保護(hù)腹部不能磕碰也不能摔著。

3、多吃一些新鮮的水果蔬菜和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

4、不要吃辛辣油膩刺激性過(guò)冷的食物。

5、如果孕吐可以喝一些粥或者飯前喝一些牛奶，會(huì)好一些。

注意事項(xiàng)

孕期要按時(shí)去產(chǎn)檢，不要隨意吃保健品。