懷孕初期出現(xiàn)嘔吐，是每個妊娠期間的孕婦出現(xiàn)的一種正常生理反應，由于每個孕婦的體質(zhì)不同，出現(xiàn)嘔吐的情況也會有所不同。

原因分析

因為在懷孕期間，孕激素水平的影響，導致身體出現(xiàn)了一些頭暈，厭食，嘔吐，全身無力等情況。一般在懷孕到四個月左右的時候，都會有所減輕。

舉措建議

所以在懷孕期間一定要定時服用葉酸，避免胎兒畸形的情況，并且定期到醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查，有任何身體不適的情況要及時和一切的進行溝通，及時治療，平時可以多吃一些富含營養(yǎng)豐富和蛋白質(zhì)高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

注意事項

孕婦在懷孕期間一定要注意多休息，避免勞累，不能長時間的久蹲或久坐，要適當?shù)倪M行運動來增強自己的抵抗力有助于后期的分娩并且在懷孕期間多吃一些新鮮的雞肉，豆類，魚類，奶制品等營養(yǎng)豐富的食品。千萬不能吃一些過于油膩，辛辣，刺激性的食物。