最近一直拉肚子拉水的話，需要對身體做檢查，確定個人誘因以及情況后，才能結(jié)合實情由醫(yī)生開出指定藥物，進一步有效止瀉并對腸胃狀態(tài)進行調(diào)理。

一直拉肚子拉水的原因，可能與腸胃炎、飲食不當刺激或是腸胃功能紊亂有關(guān)，所以在拉肚子期間也會導(dǎo)致腹部方面可能出現(xiàn)疼痛等癥狀。

舉措建議

1、拉肚子期間要避免飲食生冷、油膩、刺激，盡量選擇清淡易消化食物，同時也要避免喝冷水或是冷飲。

2、適當多注意休息，暫時不能過多活動，同時不要對腹部進行大力按壓或是揉擠，需要做好腹部保暖措施。