想要改善早孕反應時要提前做好預防工作，比如在刷牙的時候要控制好刷牙的時間，不要時間過長，另外除了要正常進食以外，兩餐之間也可以吃些食物，來防止空腹以后加重惡心嘔吐，此外還需要調(diào)整好精神狀態(tài)，避免壓力過大，必要時在醫(yī)生指導下使用藥物調(diào)理。

舉措建議

在使用藥物調(diào)理身體的時候，要嚴格按照醫(yī)生的要求量使用，避免擅自增減，以免對身體恢復造成影響，此外還要養(yǎng)成良好的生活習慣，比如在平時烹飪食物的時候，不要將食物烹飪的過于油膩，并且養(yǎng)成良好的飲食習慣。