近視不戴眼鏡的后果主要會加快近視的進展，因為在不戴眼鏡時，用眼期間容易引起眼部疲勞，所以視力方面自然就會受到影響。

一般在近視情況發(fā)生時，會導(dǎo)致中遠距離出現(xiàn)模糊感，為了讓眼睛能夠更好看清，需要通過瞇眼等方式而進行聚焦，自然就會導(dǎo)致眼部肌肉易產(chǎn)生疲勞感。

舉措建議

1、近視情況的發(fā)生，可以根據(jù)當前近視程度，選擇配鏡或是手術(shù)方式進行矯正，還要適當放松眼部肌肉，可適當進行熱敷或是按摩。

2、日常飲食要做到營養(yǎng)均衡，盡量多補充維生素A。不宜長時間連續(xù)用眼，也要避免近距離看電視或是頻繁玩手機、看書。