乳腺結(jié)節(jié)一般不能自已好起來，所以在結(jié)節(jié)大小以及性質(zhì)等方面進(jìn)行確定后，必須要及時做治療，才能避免結(jié)節(jié)持續(xù)增長。

乳腺結(jié)節(jié)的病因有很多，主要與單純性囊腫、惡性腫瘤、纖維腺瘤、乳腺感染、脂肪出現(xiàn)壞死等情況有關(guān)，所以在排查出誘因后才能更好做治療。

舉措建議

1、一般在治療過程中，要適當(dāng)規(guī)律作息避免熬夜，盡量做好乳房部位的衛(wèi)生清潔，切記不要穿太小的內(nèi)衣。

2、保持良好的心情，不宜常生悶氣。適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，可采取擴(kuò)胸運(yùn)動方式而鍛煉乳腺部位。低脂飲食，可適當(dāng)多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白類食物。