出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)后，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確具體的病情，選擇藥物治療，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除。

期間還可以多通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理，多吃一些清淡的食物，規(guī)律生活，保持心情放松愉快，都有助于疾病的恢復(fù)。

舉措建議

建議發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)后，應(yīng)早期糾正，不要放松警惕，避免發(fā)生惡化。期間不要抽煙喝酒，保持健康的生活方式。

可以每月進(jìn)行一次乳房的自我查體，了解乳房有無(wú)結(jié)節(jié)等異常情況。出現(xiàn)異常后還要及時(shí)咨詢醫(yī)生，可以根據(jù)自身情況適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。