奶脹痛吸不出來，可以使用毛巾適當(dāng)熱敷乳房部位，但在熱敷的時(shí)候要注意水溫，避免使用過熱的水，以免燙傷局部的皮膚，另外熱敷的過程中，也可以讓家人幫助按摩乳房部位，有利于疏通乳腺，按摩以后可以使用吸奶器將乳汁吸出。

舉措建議

導(dǎo)致奶脹痛吸不出來，多是由于乳腺堵塞所引起的，在疏通以后可得到緩解，在平時(shí)還要養(yǎng)成良好的喂奶習(xí)慣，在每次孩子吃完奶以后需要排空乳房，如果因?yàn)橐恍┨厥獾脑虿荒軌蛭鼓虝r(shí)，也需要將乳汁擠出，避免長時(shí)間堆積在乳房內(nèi)。