在寶寶四個(gè)月的時(shí)候來(lái)月經(jīng)是很正常的生理現(xiàn)象，很多哺乳期媽媽在產(chǎn)后六到十周都可以恢復(fù)月經(jīng)。

舉措建議

產(chǎn)后恢復(fù)月經(jīng)的時(shí)間每個(gè)人都是不同的，很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后六到十周月經(jīng)都會(huì)逐漸恢復(fù)。因此，寶寶四個(gè)月來(lái)月經(jīng)也是非常正常的，只要在月經(jīng)期做好護(hù)理就可以了。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)期護(hù)理注意事項(xiàng)：

1，女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候腹部會(huì)有一點(diǎn)不適，不要盲目的用藥。

2，月經(jīng)期間不要從事體力勞動(dòng)，以免出現(xiàn)經(jīng)血量過(guò)多。

3，月經(jīng)來(lái)臨的時(shí)候一定要注意保暖，不要用冷水洗腳，洗頭。

4，經(jīng)期是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，不要做一些運(yùn)動(dòng)量比較大的運(yùn)動(dòng)，以免影響到子宮的健康。