女性在哺乳期出現(xiàn)這種癥狀可能是月經(jīng)失調(diào)引起的，也有可能是懷孕的表現(xiàn)，可以去正規(guī)的婦科醫(yī)院做個全面的檢查，明確具體的病因，然后進(jìn)行相應(yīng)的治療。

舉措建議

情緒上保持良好，不要經(jīng)常煩躁焦慮，放松身心。飲食上多食用蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多食用新鮮應(yīng)季的水果和蔬菜，不要挑食或者偏食，不要過度節(jié)食。

注意事項

每天規(guī)律作息，避免經(jīng)常晚睡，保證每天有充足的睡眠時間。沒有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)或者囑咐，切勿盲目服用藥物，以防藥物被寶寶通過乳汁吸入身體內(nèi)，不利于健康發(fā)育。