哺乳期一直沒月經(jīng)正常嗎
2021-09-17
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在哺乳期間,有的產(chǎn)婦一個月就來月經(jīng),有的甚至要長達一年,每個人的體質(zhì)是不一樣的,所以在哺乳期一直沒有來月經(jīng)是正常的,不必太不擔(dān)心。
原因分析
因為在哺乳期,產(chǎn)婦的激素水平不穩(wěn)定,此外飲食,心情等等都會影響月經(jīng)。
舉措建議
1、建議產(chǎn)婦在哺乳期期間,要注意營養(yǎng)的均衡,保證各方面營養(yǎng)的攝入,才能更好地滿足寶寶的營養(yǎng)需求和自身的需要。
2、在哺乳期要多休息,保證充足的睡眠,避免過度勞累,才有利于身體的恢復(fù)。