造成哺乳期胸部疼痛出現(xiàn)的乳房硬塊最主要的原因就是由于乳汁淤積，乳腺導管出現(xiàn)了阻塞以后沒有及時的疏通，那么奶塊相應的就會沉積，這樣就會導致了胸部的疼痛和硬塊。

舉措建議

1.要做好乳腺導管的疏通工作，可以到產后康復科選擇專業(yè)的人來進行操作，還可以用電動的吸奶器，這樣也能夠達到疏通的功效；

2.在這個期間就不要吃下奶的食物了，因為這樣會加重了奶塊的聚集，對于疏通反而更加的不利。