哺乳期乳頭疼痛可能是因?yàn)閷殞毸蔽鼤r(shí)太用力，導(dǎo)致乳頭皮膚損傷導(dǎo)致的，再就是漲奶后內(nèi)衣變硬了導(dǎo)致乳頭受到摩擦刺激，也會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。

舉措建議

出現(xiàn)這種情況建議使用溫水沖洗，然后外涂一層凡士林能起到保護(hù)作用，但是在哺乳之前應(yīng)該再次用溫水沖洗干凈，不要讓寶寶吃下去。其次，平時(shí)要穿著材質(zhì)柔軟的內(nèi)衣，避免乳頭受到摩擦刺激。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意飲食，可以多吃一些蔬菜和水果，可以增強(qiáng)皮膚軟組織的自我修復(fù)能力和保護(hù)能力，如果奶水比較少，還應(yīng)該多吃些具有下奶作用的食物，避免寶寶用力吮吸導(dǎo)致乳頭損傷。