哺乳期間的避孕方式，建議是使用避孕套。因?yàn)榉奖愣矣行?。口服避孕藥是不推薦的，因?yàn)楸茉兴帉儆诩に仡?lèi)藥物，對(duì)孩子的發(fā)育有一定程度的影響。

舉措建議

哺乳期建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加自身的免疫力，以免感冒。當(dāng)然避孕也是非常重要的，避免再次妊娠，對(duì)身體造成傷害。

注意事項(xiàng)

平時(shí)建議多攝入各種富含營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)鍛煉，母體體質(zhì)好，母乳好，則孩子也會(huì)非常健康。對(duì)孩子不容易消化的食物，不要吃。