在月經(jīng)非常規(guī)律的情況下，月經(jīng)前一天是安全期。但安全期并不一定就非常安全，環(huán)境與情緒都很容易改變排卵的時(shí)間。

舉措建議

建議如果不打算備孕的話，要安全避孕，以免人工流產(chǎn)對(duì)身體造成損害。也可以測(cè)排卵試紙看是不是安全期，一條杠的話一般沒(méi)有成熟卵泡，可以看成是安全期。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要多觀察自己的身體情況，通常排卵期有白帶拉絲，安全期的話白帶比較少，比較干。但這些都不是最安全的，無(wú)論在何時(shí)都要做到避孕才能保證安全。