月經(jīng)前7天和月經(jīng)后8天是安全期，在安全期內(nèi)做愛一般是不會(huì)懷孕的，但是也有意外情況，利用安全期避孕是不可靠的。

舉措建議

建議你不要利用安全期進(jìn)行避孕，可以采取避孕藥或者是避孕套來進(jìn)行避孕的，安全期可能會(huì)存在異常排卵的情況，會(huì)導(dǎo)致意外懷孕的。

注意事項(xiàng)

注意定期用婦炎潔來清理自己的陰部的衛(wèi)生，不要在月經(jīng)期間進(jìn)行做愛，容易導(dǎo)致陰部受到感染的情況，保持充足的睡眠，不要熬夜，定期更換內(nèi)衣內(nèi)褲。