孕前備孕女性的飲食也要特別注意，千萬不要吃一些含有激素的食物或者藥物，避免出現(xiàn)體內(nèi)的激素紊亂，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，同時注意不要吃過多辛辣刺激的食物，對于一些容易刺激皮膚過敏的食物也盡量不要吃。

原因分析

女性的飲食跟女性的飲食習(xí)慣很有關(guān)，如果飲食習(xí)慣不當?shù)脑?，就容易?dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)一些內(nèi)分泌失調(diào)，激素紊亂的情況。

舉措建議

建議一定要飲食清淡，多吃水果蔬菜，補充維生素，多喝水。可以適當?shù)牟扇∫恍┲兴庍M行調(diào)理身體。