要做到優(yōu)生優(yōu)育，要注意在懷孕之前要先補充葉酸。防止孩子出生時患有神經(jīng)管畸形。同時要做好備孕前的檢查工作。做優(yōu)生優(yōu)育的相關(guān)檢查。

原因分析

在懷孕之前要做好優(yōu)生優(yōu)育檢查，看父母是否存在相關(guān)疾病。在備孕前三個月要吃葉酸。同時要生活規(guī)律，平時最好戒煙戒酒。

舉措建議

準備懷孕期間，一定要生活規(guī)律。戒煙戒酒。如果身體有一些狀況的話，要在醫(yī)生的指導下進行用藥。另外，年齡上最好選擇在25到30歲之間進行懷孕。三，備孕期間要注意飲食和運動。