備孕期間是需要拔掉智齒的，因為智齒不僅會引起牙齒疼痛，還會導(dǎo)致牙齦發(fā)炎，如果在懷孕之后再進行醫(yī)治，就會很容易引起流產(chǎn)或者死胎。

舉措建議

建議在備孕期間多做一些體育運動，既可以增強自身的免疫力，又可以轉(zhuǎn)移注意力，可以做瑜伽、普拉提、慢跑、游泳等，注意運動的強度。

注意事項

在備孕期間不管是男性還是女性，都需要戒除不良的生活習(xí)慣，尤其是吸煙和酗酒，會直接影響到精子和卵子的治療，從而影響到備孕的效果。