一歲以下嬰兒用補(bǔ)充DHA嗎
2021-09-16
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兒童大腦發(fā)育所需的8種主要營(yíng)養(yǎng)素是蛋白質(zhì)、?;撬帷⒅舅帷㈣F、鋅、碘、硒和B族維生素。其中,蛋白質(zhì)、鐵、碘、硒和B族維生素很容易從我們的日常飲食中獲得。兒童的智力發(fā)展和大腦發(fā)育也需要一定的DHA,但這不是絕對(duì)必要的,我們通常的食物也含有DHA,并且還添加了奶粉,所以一歲以下的兒童不需要單獨(dú)補(bǔ)充。
舉措建議
對(duì)1歲以下嬰兒補(bǔ)充DHA的建議:
1.平時(shí)飲食中要注意寶寶均衡飲食。只要嬰兒沒(méi)有嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良,就不需要當(dāng)場(chǎng)補(bǔ)充。