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寶寶感冒可以吃牛肉嗎

2021-09-16
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寶寶感冒可以吃牛肉,牛肉中含有豐富的微量元素,不僅可以促進(jìn)血液循環(huán),還可以增強(qiáng)身體免疫力和抵抗力。

舉措建議

吃牛肉的時(shí)候一定要煮熟,避免牛肉中的細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)出現(xiàn)疾病。平時(shí)還可以多吃雞湯、排骨湯、山藥粥清淡有營養(yǎng)的食物,可以促進(jìn)身體恢復(fù)。

注意事項(xiàng)

要注意保暖,避免著涼加重感冒。飲食上不要吃生冷的食物,也不要吃辛辣刺激性食物,更不可以可以吃油炸燒烤類食物,這些食物都不容易消化,容易加重腸胃負(fù)擔(dān)。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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