寶寶便秘可以適當喝些蜂蜜水，蜂蜜有潤腸通便的效果，能夠有效改善排便費力、大便干結(jié)的情況。寶寶腹瀉也可以多吃些燕麥片、蘋果泥等富含膳食纖維的食物。

原因分析

寶寶便秘和飲食、疾病因素有關。如果孩子有先天性的巨結(jié)腸、出口梗阻，很容易出現(xiàn)便秘的情況。另外寶寶吃的少、缺乏維生素也會引起便秘。

舉措建議

寶寶便秘需要幫助促進腸蠕動，家長可以給寶寶揉肚子、增加運動、補充益生菌等。如果寶寶便秘嚴重，也可以遵醫(yī)囑吃些導瀉制劑，如番瀉葉、乳果糖等。