五個月寶寶可以添加輔食嗎
2021-09-16
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5月還是蠻早的,一般6月開始吃輔食。吃蘋果泥,胡蘿卜泥,煮熟的一些蔬菜泥,或者米糊,簡單的就行。
原因分析
寶寶智力出色離不開DHA的攝入~研究發(fā)現(xiàn),嬰兒期補充臨床驗證水平DHA和ARA的寶寶解決問題能力更好。所以即使已經(jīng)給寶寶吃小輔食可,最好還繼續(xù)給他添加含有DHA的寶寶奶粉,助力寶寶智
舉措建議
正確的做法是在寶寶表現(xiàn)出對成人食物感興趣、能夠獨坐或扶坐、抬舌反射消失,能夠吞咽下輔食等生理信號時,就開始添加輔食。給寶寶添加雞蛋、小麥、堅果等易過敏食物
注意事項
由一種到多種的原則,開始不要幾種食物一起加,應(yīng)先試加一種,讓寶寶從口感到胃腸功能都逐漸適應(yīng)后再加第二種,如寶寶拒絕食入不要勉強,可過一天再試,三五次后嬰兒一般就能接受。
由少到多的原則,添加輔食應(yīng)從少量開始,待寶寶愿意接受,大便也正常后,才可再增加量,如果嬰兒出現(xiàn)大便異常,應(yīng)暫停輔食,等正常后現(xiàn)以原量或小量開始試喂。由稀到稠的原則,食品應(yīng)從汁到泥,由果蔬類到肉類,如從果蔬汁到果蔬泥再到碎菜碎果,由米湯到稀粥再到稠粥。