寶寶出生后的飲食一般都是以母乳或奶粉為主，但是四個月以后寶寶的身體發(fā)育會比較快，只是依賴吃奶很難滿足其正常發(fā)育需求，這時候就需要適當(dāng)添加輔食。

舉措建議

四個月寶寶添加輔食要從清淡的食物開始，可以參考以下食譜：

1.米粉。米粉含有鐵、鈣等微量元素，也利于寶寶消化、吸收。

2.水果泥?？梢赃x擇蘋果等水果研成泥狀喂食寶寶。

3.南瓜肉泥。將南瓜和肉搗成泥后蒸熟。

注意事項

如果寶寶在進(jìn)食輔食后出現(xiàn)過敏、拉肚子等現(xiàn)象，要立即停掉喂食的輔食。