通常來講，四個月的寶寶就可以添加輔食了。輔食能夠均衡寶寶的營養(yǎng)，讓寶寶更好的健康發(fā)育成長。整體來講，寶寶添加輔食應(yīng)該由稀到稠，由簡單到復(fù)雜，質(zhì)地由軟到硬，由細小到粗大。

舉措建議

寶寶四個月的時候可以添加菜泥，米糊之類的輔食，寶寶六個月開始可以添加半固體的食物，比如蛋黃泥，魚泥，寶寶吃到九個月時，可以由半固體的食物逐漸過渡到固體食物，比如米粉，寶寶10到12月的時候，可以固體食物進食為主。

注意事項

給寶寶添加輔食的時候要多注意添加鋅含量，鈣含量，維生素含量高的食物，比如雞蛋，海帶豆制品，魚類，貝殼，堅果，蔬果等。