十歲的孩子如果近視500度，如果沒(méi)有得到有效控制的話，很有可能發(fā)生高度近視。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院的眼科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果佩戴合適的眼鏡，減緩近視度數(shù)的發(fā)展。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，每天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭劬Ρ＝〔?，緩解眼睛過(guò)度疲勞，在飲食上可以多吃一些富含維生素a，葉黃素的食物，對(duì)改善視力情況也有一定的幫助。在近視期間，還應(yīng)該定期去醫(yī)院進(jìn)行就診，密切關(guān)注視力的變化。