無痛取環(huán)一般不需要空腹，所以在取環(huán)之前，可以根據(jù)個人情況而適當進食，并且提前做好相關的取環(huán)準備，才能確保取環(huán)過程中不會對身體造成特殊刺激和傷害。

取環(huán)是以宮腔鏡方式取出，對于子宮內(nèi)部的傷害比較小，所以在取出后可以根據(jù)身體狀態(tài)，對于休息、飲食等方面適當做出調(diào)整。

舉措建議

1、取環(huán)時間需要安排在月經(jīng)干凈后3-7天間進行為佳，并且在取環(huán)前需要對身體進行初步檢查，確定身體無明顯問題后才能正常操作。

2、取環(huán)后要適當休息，暫時不要過度勞作、激烈運動。盡量加強飲食營養(yǎng)，不宜進食辛辣生冷性食物。