當出現(xiàn)鼻炎的情況，并伴有打噴嚏眼睛癢時，首先應好各方面的護理工作，外出的時候戴上防護口罩、眼鏡等，這樣可減少冷空氣的侵襲。其次，若這些癥狀長期的存在，則需要到正歸醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，給予針對性的治療措施。

舉措建議

在平時生活當中，建議根據(jù)身體情況選擇合適的運動項目，比如慢跑，打羽毛球，騎自行車等，通過這些運動改善體質(zhì)，從而提高機體的免疫能力。飲食方面應以清淡有營養(yǎng)的食物為主，暫時避免食用辣椒，洋蔥，小茴香等辛辣食物，每天可適當食用新鮮的蔬菜以及水果。