當(dāng)出現(xiàn)鼻炎的情況，并伴有打噴嚏眼睛癢時(shí)，首先應(yīng)好各方面的護(hù)理工作，外出的時(shí)候戴上防護(hù)口罩、眼鏡等，這樣可減少冷空氣的侵襲。其次，若這些癥狀長(zhǎng)期的存在，則需要到正歸醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，給予針對(duì)性的治療措施。

舉措建議

在平時(shí)生活當(dāng)中，建議根據(jù)身體情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如慢跑，打羽毛球，騎自行車等，通過這些運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì)，從而提高機(jī)體的免疫能力。飲食方面應(yīng)以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，暫時(shí)避免食用辣椒，洋蔥，小茴香等辛辣食物，每天可適當(dāng)食用新鮮的蔬菜以及水果。